Fysisk aktivitet och ledarskap på Lillsved

Utbildningsdagar på Lillsved, den här gången är det fokus på Ledarskap och Fysisk aktivitet. I går jobbade vi med ledarskapet både teoretiskt och praktiskt hela dagen och idag har vi utövat fysisk aktivitet hela dagen. Fast det har handlat om fysisk aktivitet ur ledarskapssynpunkt. Vi ska ju i framtiden kunna utföra olika tester och sätta ihop olika träningsprogram. Vi har därför provat oss fram, och själva fått prova att testa maxpuls, göra löptester, fystester, provat olika typer av stavgångsträning och gym-övningar. Det var ett riktigt trött gäng som samlades en stund efter våran 12-timmars dag ( med mest träning hela dagen). Ett jättebra gäng- tycker om dem allihop!
Imorgon är sista dagen för den här gången. Kan ju lite erkänna att jag längtar hem till jobbet också. Allt är ju fortfarande nytt, spännande och smekmånad där. Gillar inte att missa arbetsdagar.

Kommentera här: